Ingvera ūdens labās īpašības

Kā pagatavot ingvera ūdeni:
Jums vajadzēs:
1,5 glāzes ūdens.
6-10 grami sarīvēta ingvera sakne.

Pagatavošana:
Uzvāriet ūdeni. Pievienojiet ingvera sakni. Ļaujiet, lai pavārās uz lēnas uguns apmēram 20 minūtes.

Lietošana:
Dzeriet ingvera ūdeni 2 stundas pēc brokastīm. Jūs varat arī to nēsāt sev līdzi termosā un lietot dienas gaitā. Kursu drīkst veikt ne ilgāk par vienu nedēļu.