Smaržu psihofizioloģiskā iedarbība

Smaržu psihofizioloģiskā iedarbība

Dažu izplatītāko augu smaržu iedarbības apraksts. JASMĪNS – rosina intuitīvas spējas,palīdz rast skaidrību,veicina cēlu jūtu veidošanos. INGVERS – rada siltuma un drošības sajūtu, tiek uzskatīts par efektīvu sāpju remdinošu līdzekli. KADIĶIS – palīdz stabilizēt asinsspiedienu,regulē viemaiņu,paaugstina labu miegu. KAMPAREĻĻA – palīdz augšējo elpošanas ceļu saslimšanas gadījumā,veicina ādas veselību. Mazina bezmiegu,regulē pazeminātu asinsspiedienu un nostiprina organisma aizsargspējas. KUMELĪTES – pretiekaisuma līdzeklis, mazina galvassāpes, novērš muskuļu spriedzi, palielina imunitāti. KRUSTNAGLIŅAS – veicina spēku atjaunošanos pēc slimībām, traumām….

Lasīt vairāk

Iedzīvotāju palīdzību lūdz dziedātājs Mārtiņš Ruskis

Iedzīvotāju palīdzību lūdz dziedātājs Mārtiņš Ruskis

Mārtiņš Ruskis sociālajā vietnē “Facebook” lūdz iedzīvotāju palīdzību. “Vakar, 4.decembrī, ap plkst. 16.00, Rīgā, Kr. Barona ielā pie Vērmaņdārza, neizskaidrojamu iemeslu dēļ neieliku automašīnas bagāžas nodalījumā sava dēla Chicco pastaigu ratus ar silto lodger maisu. To konstatēju tikai šodien. Loģiski, ka rati tur vairs nav. Varbūt kādam no jums ir informācija kur tie palika? Iespējams ir paveicies un kāds tos paņēmis sev glabāšanā vai ienesis kaut kur… Iespējams tie jau kalpo kāda bezpajumtnieka vajadzībām. Katrā…

Lasīt vairāk

Kādēļ labāk gulēt uz kreisajiem sāniem, skaidro mediķi

Kādēļ labāk gulēt uz kreisajiem sāniem, skaidro mediķi

Ikvienam cilvēkam miegs ir ļoti svarīgs, lai nākamjā dienā mēs justos labi. Bet, kā skaidro amerikāņu mediķi, gandrīz tikpat svarīgi ir tas, kādā pozā guļam – tas ietekmē gan izskatu, gan pašsajūtu nākamajā dienā, kā arī procesus organismā. Zinātnieki izpētījuši, kādēļ ieteicams gulēt tieši uz kreisajiem sāniem: Gulēšana uz kreisajiem sāniem veicina vienmērīgu žults plūsmu organismā. Gulēšana uz kreisajiem sāniem veicina pareizu ēdiena pārstrādi mūsu kunģī. Guļot uz kreisajiem sāniem mūsu asins plūsma labāk pieplūst…

Lasīt vairāk

Diēta svara zaudēšanai. -7kg nedēļā

Diēta svara zaudēšanai. -7kg nedēļā

Šī diēta ir diez gan skarba, taču rezultāts liks par sevi manīt. 1.Diena Vārīta vistas fileja.(200gr) Āboli (2gab.) Apelsīns(1gb.) Zema tauku satura biezpiens (100 gr.) Zema tauku satura jogurts ( 100gr.) Vārītas auzu pārslas (100gr.) 2.Diena Griķu biezputra (100gr.) Greipfrūts (1gab.) Vārīta liellopu gaļa (200gr.) Glāze zema tauku satura kefīrs Žāvētas plūmes (100gr.) Tomāti (2gab.)

Lasīt vairāk

Dzeriet šo ūdeni no rīta un vakarā, un redzēsiet, kas labs ar jums notiks!

Dzeriet šo ūdeni no rīta un vakarā, un redzēsiet, kas labs ar jums notiks!

Šis ir vienkāršs paņēmiens sava organisma atjaunināšanai un jaunības pagarināšanai. Profilakses nolūkos no aprīļa līdz decembrim vārīto ūdeni var dzert pirms brokastīm un vakarā, pēc vakariņām. Austrumu atveseļošanās paņēmiens. Ņem 1 litru tīra ūdens un vāra to tik ilgi, kamēr paliek tikai ceturtdaļa – viena glāze. Lūk šī glāze ir jāizdzer. Kāpēc pēc ilgas vārīšanas tīrs ūdens kļūst dziedniecisks – Tibetas medicīnas zinātnei tas nav nekāds noslēpums. Zināms, ka ūdens ir ideāls informācijas turētājs. Lai…

Lasīt vairāk

Recepte, kas dabiskā veidā atjaunos matu dabisko krāsu. Nē, sirmiem matiem!

Recepte, kas dabiskā veidā atjaunos matu dabisko krāsu. Nē, sirmiem matiem!

Šajā rakstā mēs piedāvājam jums pagatavot dabisku līdzekli, kas uzlabos galvas ādas veselību, matu struktūru, to augšanu un novērsīs sirmo matu augšanu. Daudzi cilvēki to ir izmēģinājuši, un visi apgalvo, ka tas ir ļoti efektīvs. Šai receptei ir lielisks efekts – tā dabiskā veidā pilnīgi atjauno matu dabisko krāsu. Tajā pašā laikā tas padarīs jūsu matus stiprākus un biezākus nekā jebkad agrāk. Vienkāršs veids, kā atbrīvoties no sirmiem matiem bez krāsošanas! Sastāvdaļas: 2 daiviņas ķiploks…

Lasīt vairāk

Daudzslāņu salāti

Daudzslāņu salāti

Šie salāti noteikti ieņems topa 1.vietu ikvienos svētkos. Jūs nenožēlosiet laiku, ko pavadījāt gatavojot šos salātus, jo no galda tie pazudīs pirmie. SASTĀVDAĻAS: Burkāni 3 gab. Olas 6 gab. Vistas fileja 500 g Sarkanais sīpols 2 gab. Zaļie lociņi viena bunte Cietais siers 300 g Konservēta kukurūza 340 g Ķiršu tomāti (pēc vēlēšanās) Melnās olīvas (pēc vēlēšanas) Paprika (pēc vēlēšanās) Sāls (pēc garšas) Cukurs 1 tējk. Ābolu etiķis 2 ēd.k. Ūdens 75 ml Majonēze aptuveni…

Lasīt vairāk

Ko darīt, kad jums jau ir 40 un dzīvē viss ir… izņemot vīrieti?

Ko darīt, kad jums jau ir 40 un dzīvē viss ir… izņemot vīrieti?

Šajā rakstā nebūs stāstu par mīlas alkām un moralizējošu secinājumu. Jūsu uzmanībai piedāvājam absolūti praktisku materiālu – tādu kā lietošanas pamācību, lai sasniegtu vēlamo mērķi. Kā jaunai, visās citās jomās veiksmīgai sievietei atrast sev vispiemērotāko vīrieti attiecību veidošanai.  Nav jau tā, ka jūs pati nezinātu, ko darīt un ar ko sākt. Jums traucē kas pavisam cits: jūsu personīgie ierobežojumi mērķa sasniegšanai. Šis algoritms ir vērīgs ar to, ka tas ne tikai garantē rezultāta sasniegšanu, bet…

Lasīt vairāk

Šis ārstnieciskais dzēriens uzlabos vairogdziedzera darbību un atjaunos hormonālo līdzsvaru

Šis ārstnieciskais dzēriens uzlabos vairogdziedzera darbību un atjaunos hormonālo līdzsvaru

Šis dzēriens palīdzēs atbrīvoties arī no liekā svara un uzlabos gremošanu! Vairogdziedzera hipotireoze ir stāvoklis, kad vairogdziedzeris izdala nepietiekamu daudzumu hormonu. Vairogdziedzera izdalītie hormoni nes atbildību par tauku un ogļhidrātu uzsūkšanos organismā, tie regulē elpošanas funkcijas, holesterīna daudzumu asinīs, sirds funkciju, ķermeņa temperatūru un smadzeņu darbību. Vairogdziedzera pazemināta spēja izstrādāt hormonus var radīt nopietnas problēmas jūsu veselībai – aptaukošanos, metabolisma palēnināšanos, sāpes locītavās un pat neauglību. Parūpējieties par sevi, lietojiet dabiskus līdzekļus un esiet veseli!…

Lasīt vairāk

Palīdzība nepieciešama Romānam, kuram ir tikai trīs gadiņi

Palīdzība nepieciešama  Romānam, kuram ir tikai trīs gadiņi

Romāns ir dzīvespriecīgs un zinātkārs trīs gadus vecs puisēns. Zēns nerunā, uz savu vārdu neatsaucas, izmanto dažus atsevišķus norādošus žestus, bieži izmanto vecāku roku norādīšanai. Pēc piedzimšanas Romāns attīstījās kā visi bērni. Nepilnu divu gadu vecumā zēns sāka apmeklēt bērnudārzu, bet ar bērniem nespēlējās. Ilgu laiku pavadīja vienatnē. Bija iemācījies dažus vārdus, bet ar laiku tie pazuda. Trīs gadu vecumā zēnam tika uzstādīta diagnoze bērnības autisms. Zēns apmeklē pirmsskolas izglītības iestādes speciālo grupiņu. Zēnam patīk…

Lasīt vairāk
1 2 3 174