Mannā putras labums un kaitējums

Mannā putras labums un kaitējums

Kopš seniem laikiem mannā putra tika uzskatīta par pārtikas produktu, kurā auga ne viena vien bērnu paaudze. Tagad, daudzi ārsti cenšās pārliecināt, ka mannā putra ir kaitīga bērnu veselībai. Lai noskaidrotu, cik ļoti šis apgalvojums ir pamatots, mums ir jāsaprot bērnu kuņģa darba specifika un mannā putras īpašības. Kaitējums mannā putrai ir tāds, ka tā satur fitīnu, kas kavē organisma augšanai nepieciešamo vitamīna D un kalcija iesūkšanos. Tāpēc pastāvīgā mannā putras lietošana izraisa kuņģa un…

Lasīt vairāk