Tēja un kafija, ko mūsdienās ir iecienījuši tik ļoti daudzi, aizēno tik brīnišķīgu dzērienu kā kakao, kas ļoti daudziem no mums ir zināms jau no bērnudārza laikiem.
Aukstā laikā pilnīgi noteikti nav iedomājams nekas labāks, jo tas ne tikai labi garšo un spēj sasildīt, bet, kā izrādās, ir arī visnotaļ veselīgs, tāpēc tos, kuri kakao dzer diezgan regulāri, gaida ļoti daudz labu ziņu.
Izrādās, ka kakao pulveris satur ļoti daudz vērtīgu vielu, kas nepieciešamas sekmīgai organisma darbībai un lieliskam ārējam izskatam, taču tas nebūt nav viss, turklāt kakao pilnīgi noteikti ir ļoti piemērots dzēriens arī kādai drēgnākai vasaras dienai!
Lasi vēl: Vērtīgākās rozīņu īpašības; veseliem zobiem un sirdij!
Lai gan kofeīna daudzums kakao ir salīdzinoši niecīgs, tas tomēr ir spējīgs uzlādēt ar enerģiju un uzmundrināt, tāpēc otrajā dienas pusē to nav ieteicams dzert.
Kakao satur vērtīgas vielas, kas ir spējīgas uzlabot atmiņu, stimulē smadzeņu darbību un normalizē holesterīna līmeni asinīs.
Lielais cinka daudzums kakao sastāvā uzlabo ādas un matu stāvokli. Ir pierādīts, ka šī elementa deficīts palielina pusaudžu uzņēmību pret alkoholu un narkotikām.
Kāds savienojums, ko var atrast tikai un vienīgi kakao pulverī, stimulē šūnu augšanu, veicina brūču dzīšanu un novērš grumbu rašanos, tāpēc arī to bieži vien pievieno atjauninošām sejas maskām.
Tāpat kakao satur arī epikatehīnu, kas paaugstina vispārējo imunitāti. Šis savienojums palīdz novērst infarktu, insultu, diabētu un pat vēzi.
Pat neliela tasīte kakao var lieliski remdēt izsalkuma sajūtu. Neskatoties uz to, ka kaloriju saturs šajā produktā ir visnotaļ augsts, tas pilnīgi noteikti nepalielina ķermeņa svaru.
Kakao satur antioksidantus, magniju un ļoti daudz vitamīnu, tādēļ šis produkts ir īpaši ieteicams cilvēkiem, kuri ir vecāki par 40 gadiem.
Lasi vēl: Recepte. Šokolādes cepumi ar karameli – tu būsi sajūsmā!