Fen – fu punkts atrodas starp kaklu un galvas kausu. Šķiet, nekas īpašs, taču kā apgalvo Ķīniešu medicīnas pazinēji, ar tā palīdzību var sasniegt satriecošus rezultātus. Izrādās, ar Fen – fu punkta palīdzību var uzlabot ne tikai miega kvalitāti un gremošanu, taču arī atbrīvoties no saaukstēšanās un galvas sāpēm. Nekādas īpašas piepūles, viss ir pavisam vienkārši.
Paņemiet ledus gabaliņu un pieliekat to pie Fen – fu punkta. Attēlā parādīts, kur tieši tas atrodas. Atstājiet to tur uz 20 minūtēm. Varat ledu nofiksēt ar šalli vai apsēja palīdzību.
LASI ARĪ ŠO: Kā noteikt sievietes raksturu pēc alkoholiskā dzēriena, ko viņa lieto?
Ārsti iesaka veikt šo procedūru pirms miega 2 -3 dienas pēc kārtas. Tad jāietur vienas dienas pauze. Šādā veidā jūs varat uzlabot:
- miega kvalitāti
- noskaņojumu
- gremošanu
- imunitāti pret saaukstēšanos
- imunitāti pret galvas un zobu sāpēm
- muskuļu atslābināšanos
Prasme atslābināties – labas veselības priekšnosacījums, par kuru mēs pastāvīgi aizmirstam. Ja jūtat, ka jums neizdodas atslābināties, šī Ķīniešu gudrība būs jums noderīgs palīgs.
ESIET VESELI!