Kura no mums gan nevēlas izskatīties labi?
Pirmais, ko cilvēkos pamana ir izskats. Skaidrs, ka, labi izskatoties, mēs paši jūtamies labāk.
Zinot sievietes un viņu dabu – vienmēr ir kaut kas labojams un vienmēr ir iespējams izskatīties labāk! Nereti mēs pašas sevi šaustām par to, kā izskatāmies, neskatoties uz to, ja mīļotais vīrieti domāji pilnīgi pretēji.
Lai vai kā – šis ir labs laiks pārmaiņām! Nav nepieciešam vasaras sezona, lai vienkārši piedomātu pie sava tēla. Lūk, lieliska diēta, kas tev jāievēro tikai sešas dienas! Rezultāts būs pārsteidzošs!
Diēta ir šāda:
8.00 – tase tējas / kafijas bez cukura
10.00 – 200 gr. zemu tauku biezpiena
12.00 – 200 gr. vārītas gaļas
14.00 – 1 vārīta ola
16.00 – 1 glāze tomātu sulas
18.00 – 1 ābols
20.00 – kefīrs
Atkārtojiet šo diētu 6 dienas pēc kārtas!
Dzeriet daudz ūdens, tējas un kafijas bez cukura, atļauts pievienot pārtikai sāli.
Ēdiet ik pēc divām stundām!
Grūti paciešama ir tikai pirmā diena, pēc tam ķermenis pierod!
Kā alternatīvu var aizstāt:
8:00 – kafija, tēja
10:00 – vārīta ola
12:00 – izkausēts siers ar tēju
14:00 – vārīta vistas krūtiņa, liellopa gaļa, zivis
16:00 – ābols
18:00 – vārīta ola
20:00 – kefīrs, tomātu sula.
kur tad tā āda likās pēc 6 dienām ? 🙂
cilvēka ādai ir unikāla īpašība – sarauties….
Pa 6 dienàm notievèt ir NEIESPÈJAMI (tàs ir pasakas),lai bùtu kàds efekts ir vajadzígs laiks.
Viss jau būtu diezgan skaidrs,bet kā ar to kausēto sieru…var smērēt uz maizes vai jāšmorē tāpat iekšā,un cik daudz???
Es argribētu zinat cik tio kauseto sieru drikst ar teeju?