Pastāv daudzas notievēšanas diētas, bet garšīgas un veselīgas nemaz nav tik daudz. Šajā rakstā mēs izstāstīsim, cik viegla un sātīga ir greipfrūtu diēta notievēšanai ar olu.
Greipfrūtu diēta notievēšanai ar olu
Kam gan negribas īsā laikā notievēt kādus trīs liekos kilogramus? Diēta ilgst nedēļu un var iepriecināt ar labu rezultātu. Ja jūs gribēsiet to vēl atkārtot, tad labāk to darīt pēc desmit dienām. Citrusaugļu mīļotājiem tā būs viens vienīgs prieks vien.
Pats par sevi greipfrūts labi dedzina taukus un ir viens no labākajiem vitamīna C avotiem, kā arī tas palīdz mazināt holesterīna līmeni asinīs. Taču šis saldais auglis var izraisīt arī alerģiju, tāpēc vajadzētu konsultēties ar ārstu, jo šī augļa lietošana veselu nedēļu var izraisīt sarkanus izsitumus un ādas niezi.
Lai lasītu tālāk, šķir otru lapu!