Dzīvē neviens no mums nav pasargāts no nelaimes gadījuma, tapēc ir svarīgi zināt, kā pareizi veikt pirmo palīdzību. Diemžēl to zin ļoti neliels cilvēku skaits. Tie cilvēki, kuri ir domā, ka prot veikt pareizi pirmo palīdzīm, pat nenojauš kādu skādu var nest cietušajam. Mēs sagatavojām jums top 9 visizplatītākās kļūdas, kuras jāiegaumē, lai neskādētu cilvēkam. Ko nedrīkst darīt veicot pirmo palīdzību Neapstrādājat atvērtu brūci ar jodu vai “brilliant zaļo” Šie spirtu saturošie līdzekļi brūcē rada…
Lasīt vairākJaunākie raksti
Mūžībā devies Guntars Skrabis
28.decembrī 41 gada vecumā aizsaulē pāragri devies ratiņbasketbola izlases bijušais spēlētājs Guntars Skrabis, “Facebook” lapā vēsta Latvijas Paralimpiskā komiteja. Skrabis savu sportista karjeru uzsāka invalīdu sporta un rehabilitācijas klubā “Cerība” un bija viens no ratiņbasketbola “pionieriem”. Tāpat viņš bijis Latvijas ratiņbasketbola izlases spēlētājs. Lasi arī šo: Bērnu depresijas pazīmes Skrabis 2011.gadā bija Latvijas ratiņbasketbola izlases sastāvā, komandai Eiropas čempionāta C divīzijā izcīnot ceturto vietu.
Lasīt vairākNostiprinam imunitāti! Vienkārši pagatavojama vitamīnu bumba
Recepte imunitātes uzlabošanai ar medu, ķirbi, citronu un ingveru. Piedāvājam jums vienkāršu recepti, lai nostiprinātu imunitāti. Tās sastāvs palīdzēs jums cīnīties ar dažādām slimībām un iepriecinās jūs ar savu neparasto garšu. Pagatavošanai būs nepieciešamas tikai 10-15 minūtes. Sastāvs: 150g medus, 200-300g ķirbis, 1 gab. laims (aizvietot laimu drīkst tikai ar citronu) 1 gab. citrons (vai arī 2 gab., ja nav laims), 1 ingvera sakne. Lasi arī šo:Kādēļ labāk gulēt uz kreisajiem sāniem, skaidro mediķi…
Lasīt vairākSasaldēti citroni. Brīnumlīdzeklis, kas būtiski uzlabos jūsu veselibu
Pavisam nesenā pētījumā atklājās, ka sasaldētā citronā ir daudz vairāk labo vielu, nekā svaigā citronā.
Lasīt vairākBērnu depresijas pazīmes
Depresija nav vienkārši skumjas vai slikts noskaņojums. Īpaši bīstama ir tieši bērnu depresija. Par galvenajām tās pazīmēm un par to, ko vajadzētu darīt vecākiem, pastāstīsim šajā rakstā. Kad mums ir nepatikšanas, mēs skumstam. Dažreiz mums tas ir jādara, jo tā iemācāmies novērtēt labākos brīžus savā dzīvē. Taču depresija – tās nav vienkārši skumjas un tai par iemeslu nav sarežģīti dzīves apstākļi, bet gan rinda bioloģisku un psiholoģisku faktoru. Ar depresiju var slimot ne tikai pieaugušie,…
Lasīt vairākKas notiks, ja sūkāsiet ķiploka daiviņu
Man ir reta, gadsimtiem pārbaudīta recepte ar kuru es gribu padalīties. Šī recepte ir pret daudzām slimībām, kura uzzināju pavisam nejauši. Kopā ar draudzeni apmeklējām kosmētikas izstādi. Visu dienu pavadījām izstādē, tādēļ ļoti noguruši nolēmām aiziet uz kafejnīcu paēst un atpūsties. Blakus mums sēdēja sieviete ar kuru uzsākām sarunu. Vienā brīdī sieviete teica: “Jūs esat tik jauni, priekš kam jums nepieciešama kosmētika?” Mēs ļoti izbrīnījamies un atbildējām: “mēs jauni? mums ir daudzas kaites.” Mēs nepaspējām…
Lasīt vairākLīdzeklis asinsvadu attīrīšanai
Ārsti galvo, ka mūsdienās liela daļa cilvēku iet bojā no sirds asinsvadu saslimšanām. Kāpēc neviens no viņiem nepropagandē, vienkāršus veidus, kā attīrīt asinsvadus un trenēt sirdi? Visiem ir zināms, ka nepieļaut saslimšanu ir daudz vielāk nekā izārstēt to. Internetā esmu redzējis vairākas receptes, kuras palīdzēs attīrīt asinsvadus. Visas no receptēm bija vienkāršas gan pagatavošanā, gan pielietošanā. Lūk dažas no šīm receptēm: 1.Priekš elastīgiem asinsvadiem sajaucat 1 tējkaroti citrona sulas, medus un saulespuķu eļļas. Sajaukums jādzer…
Lasīt vairākNopietnas atmiņas problēmas, kuras neskaitās plānprātība, un var tikt novērstas
Saskaņā ar nesen veiktu aptauju, kuru veica profilaktisko slimību kontroles centrs, viens no desmit pieaugušajiem vecumā pēc 45 gadiem izjūt problēmas ar atmiņu, kuras var norādīt uz pirmajiem agrīnajiem Alcheimera vai citiem demences formu priekšvēstnešiem. Noskaidrots,ka vairāk kā puse pieaugušo ar atmiņas problēmām pēdējo 12 mēnešu laikā, nebija apmeklējuši ārstu, lai risinātu šo problēmu. Vairākums no viņiem domāja, ka atmiņas pasliktināšanās ir normāla parādība viņu vecuma grupai. Atmiņas pavājināšanās nav normāla novecošanas pazīme. Ja esat…
Lasīt vairākKaramelizēti valrieksti
Visi zina, ka valrieksti ir ļoti veselīgi, taču kā izdarīt tā, lai tie garšotu arī bērniem? Šī recepte jums palīdzēs – valrieksti izdodas labāk par jebkuru veikalā pirktu našķi. Pagatavot valriekstus cukurā ir ļoti vienkārši un ātri un visas sastāvdaļas noteikti atradīsies jūs virtuves arsenālā. SASTĀVDAĻAS: valrieksti – 2 glāzes ūdens – 50 ml cukurs – 150 g PAGATAVOŠANA: Katliņā ieliet ūdeni, piebērt cukuru. Uzvārīt sīrupu. Pievienot valriekstus un uzgriezt lielāku uguni. Pagaidīt, kamēr liekais…
Lasīt vairākMiega ietekme uz mūsu organismu
Miegs uzlabo sirds veselību, pazemina asinsspiedienu,palīdz depresijas gadījumā, paaugstina testosterona līmeni un daudz ko citu! Pētījumu rezultā noteikts, ka neliela snauda dienas laikā var uzlabot mūsu garastāvokli, enerģijas līmeni, samazināt stresu, uzlabot sirds un smadzeņu darbību, un daudzas kompānijas ir ieviesušas savu darbinieku darba procesā nelielus snaudas brīžus, lai paaugstinātu darba efektivitāti. Enerģētiskais miegs – īsais miegs dienas laikā, kurš ilgst 10-30 minūtes. Hārvardas medicīniskās skolas pētnieki apliecina, ka neliela snauda ikdienā regulē dabīgo nomoda…
Lasīt vairāk