Interesanti

Šobrīd par viņiem zin visa pasaule, jo šie cilvēki ir iekarojuši savu popularitāti ar milzīgo talantu, strādīgumu. To visu šīs slavenības sasniedza, jau būdami pieauguši. Kā jūs domājat, kā viņi izskatījās, kad bija vēl bērni? Mērija Keita un Ešļija Olsenas Makolijs Kalkins Kristīna Agilera Dženifera Lorensa LASI ARĪ ŠO:Nostiprinam imunitāti! Vienkārši pagatavojama vitamīnu bumba Raiens Goslings Andželīna Džolija Toms Krūzs Skārleta Johansone Sāra Džesika Pārkere Rīza Viterspūna Nikola Kidmena Lindsija Loena Leonadro Di Kaprio Keita…

Miegs uzlabo sirds veselību, pazemina asinsspiedienu,palīdz depresijas gadījumā, paaugstina testosterona līmeni un daudz ko citu! Pētījumu rezultā noteikts, ka neliela snauda dienas laikā var uzlabot mūsu garastāvokli, enerģijas līmeni, samazināt stresu, uzlabot sirds un smadzeņu darbību, un daudzas kompānijas ir ieviesušas savu darbinieku darba procesā nelielus snaudas brīžus, lai paaugstinātu darba efektivitāti. Enerģētiskais miegs – īsais miegs dienas laikā, kurš ilgst 10-30 minūtes. Hārvardas medicīniskās skolas pētnieki apliecina, ka neliela snauda ikdienā regulē dabīgo nomoda…

Dažu izplatītāko augu smaržu iedarbības apraksts. JASMĪNS – rosina intuitīvas spējas,palīdz rast skaidrību,veicina cēlu jūtu veidošanos. INGVERS – rada siltuma un drošības sajūtu, tiek uzskatīts par efektīvu sāpju remdinošu līdzekli. KADIĶIS – palīdz stabilizēt asinsspiedienu,regulē viemaiņu,paaugstina labu miegu. KAMPAREĻĻA – palīdz augšējo elpošanas ceļu saslimšanas gadījumā,veicina ādas veselību. Mazina bezmiegu,regulē pazeminātu asinsspiedienu un nostiprina organisma aizsargspējas. KUMELĪTES – pretiekaisuma līdzeklis, mazina galvassāpes, novērš muskuļu spriedzi, palielina imunitāti. KRUSTNAGLIŅAS – veicina spēku atjaunošanos pēc slimībām, traumām….