Trauksmes eksperti skaidro, kā pārvarēt panikas lēkmes

Trauksmes eksperti skaidro, kā pārvarēt panikas lēkmes

Veiss nesen runāja ar trauksmes ekspertu, kurš spēja mainīt veidu, ko daudzi cilvēki domā par savu nemieru. Es kā persona, kas sadzīvo ar trauksmi, es atradu rakstu un grāmatu, ko šī persona sarakstījusi, ļoti noderīgu. Es rakstu šo rakstu ar cerību, ka tas izdarīs ar tevi to pašu. Kā tipiska persona ar trauksmi, es labāk izvēlos palikt mājās viena nekā dodos ārā, neskatoties, cik svarīga ir persona. Trauksmes treneris Berijs Makdonags zina, par ko es…

Lasīt vairāk

KĀ EFEKTĪVI LIKVIDĒT AUSU SĒRU UN ATBRĪVOTIES NO AUSU INFEKCIJĀM!

KĀ EFEKTĪVI LIKVIDĒT AUSU SĒRU UN ATBRĪVOTIES NO AUSU INFEKCIJĀM!

Šo sastāvdaļu sajaukums rada brīnumus! Tātad, kā efektīvi, bet droši atbrīvoties no sēra ausīs? Bez šaubām, ir vairāki attīroši līdzekļi, un jūs varat tos vienkārši iegādāties aptiekās. Tomēr mēs iesakām izmēģināt šo dabisko variantu, kura rezultāti ir daudz labāki. Šī līdzekļa galvenās sastāvdaļas ir medicīniskais spirts un galda etiķis. Pierādīts, ka medicīniskais spirts var sagraut pat 85% aerobu baktēriju, kas liecina par to, ka tas ir brīnišķīgs attīrošais un dezinfekcijas līdzeklis. Bet galda etiķis ir…

Lasīt vairāk

Kas slēpjas aiz pastāvīga noguruma

Kas slēpjas aiz pastāvīga noguruma

No hroniska noguruma cieš daudzi, un reizēm ir nepietiekami tikai normalizēt miegu un pakoriģēt savu uzturu, lai atrisinātu problēmu. Hronisks nogurums rodas pakāpeniski, dienu pēc dienas, un noteikt, kā tas viss īsti sācies, nav viegli. Kādēļ rodas šāds stāvoklis, un ko pasākt dzīves kvalitātes uzlabošanai. Hroniska noguruma galvenie iemesli: Iekaisuma procesi organismā (piemēram, angīna, artrīts, kolīts, kariess u.c.). Pastāvīgs stress, kurš izraisa virsnieru novājināšanos regulāras neizgulēšanās un nervu pārpūles rezultātā. Autoimūnās saslimšanas, kas noved pie…

Lasīt vairāk

Pirmās kunģa čūlas pazīmes, kuras nedrīkst ignorēt

Pirmās kunģa čūlas pazīmes, kuras nedrīkst ignorēt

Kunģa čūla ir hroniska slimība, kas ir grūti ārstējama un to pavada sāpīgi saasināšanās pariodi. Pēdējos gados šī slimība ir palikusi manāmi “jaunāka” un bieži tiek diagnosticēta pacientiem vecumā no 25 līdz 35 gadiem. Agrīnā stadijā tā var attīstīties bez simptomiem un var likties, kas tas ir gastrīts. Ārsti brīdina, ka kunģa čūla var būt bīstama un attīstīties un pārtapt ļaundabīgā audzējā. Diagnostika agrīnā stadijā ļauj ātri uzsākt ārstēšanu, palīdz izvairīties no operācijas un asiņošanām….

Lasīt vairāk

Ingvera ūdens labās īpašības

Ingvera ūdens labās īpašības

Tāpat kā daudzas citas garšvielas un augi, ingvers ir ļoti labi pazīstams visā pasaulē ar savām unikālajām īpašībām. Bieži to liek tējā, lai uzlabotu gremošanas trakta sistēmu vai atbrīvotos no saaukstēšanās vai gripas simptomiem. Bet tikai nedaudzi no mums zina, ka ingveram piemīt svarīga īpašība: ar tā palīdzību var ātri nomest svaru. Ingvera ūdens- tas ir efektīvs tautas līdzeklis notievēšanai.  Kā ingvers palīdz notievēt:  1. Ingvers uzlabo vēdera darbību. Jau daudzus gadsimtus ingvers tika izmantots…

Lasīt vairāk

Fen – fu punkta noslēpums

Fen – fu punkta noslēpums

Fen – fu punkts atrodas starp kaklu un galvas kausu. Šķiet, nekas īpašs, taču kā apgalvo Ķīniešu medicīnas pazinēji, ar tā palīdzību var sasniegt satriecošus rezultātus. Izrādās, ar Fen – fu punkta palīdzību var uzlabot ne tikai miega kvalitāti un gremošanu, taču arī atbrīvoties no saaukstēšanās un galvas sāpēm. Nekādas īpašas piepūles, viss ir pavisam vienkārši. Paņemiet ledus gabaliņu un pieliekat to pie Fen – fu punkta. Attēlā parādīts, kur tieši tas atrodas. Atstājiet to…

Lasīt vairāk

Kāpostu labās īpašības

Kāpostu labās īpašības

Kāposts ir neticami veselīgs produkts. Ārstniecībā šī dārzeņa lapas izmantoja pat mūsu vecmāmiņas, un ne velti, jo zinātniski ir pierādīts, ka kāpostam ir milzīgs ārstneciskais potenciāls. Izmantojiet balto kāpostu slimību profilaksei,regulāri to lietojot. Šīs gardās “zāles” nekaitēs Jūsu organismam! Kāposta veselīgās īpašības. 1. Ārstē gremošanas orgānus. Kapostu sula palīdz gastrīta, čūlas un aknu saslimšanas gadījumā.Kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnu čūlas gadījumā ārsti iesaka dzert siltu svaigi spiestu kāpostu sulu 3 reizes dienā pa pus glāzei pus…

Lasīt vairāk

TOP 15 līdzekļi skaistumam un jaunības saglabāšanai, kas nemaksā dārgi

TOP 15 līdzekļi skaistumam un jaunības saglabāšanai, kas nemaksā dārgi

Nav obligāti jātērē milzu līdzekļi, lai saglabātu jaunavīgu un koptu izskatu, lietojot dārgus krēmus un losjonus, šampūnus un citus kosmētiskos līdzekļus. Nomainiet šo produkciju ar aptiekās nopērkamiem līdzekļiem, kas vairumā gadījumu sniedz labākus rezultātus. Esam sastādījuši to līdzekļu sarakstu, kas palīdz sievietēm izskatīties pievilcīgām jebkurā vecumā.   Kas noteikti būtu jāiegādājas aptiekā: Kapsulas, kas satur A un E vitamīnus– tie  brīnišķīgi palīdz tikt galā ar vecuma izmaiņām. Ja jūsu sejā parādījušās grumbiņas, uzmanīgi pārdaliet kapsulu…

Lasīt vairāk

Dabīgās antibiotikas

Dabīgās antibiotikas

Ja jums ir parādījusies infekcijas saslimšana, tad nesteidzties uz aptieku pēc spēcīgām zālēm. Dažos gadījumos ir vērts pamēģināt ārstēšanu ar dabīgajām antibiotikām, kuras nenes līdzi blakus efektus un darbosies saudzīgāk nekā aptiekas zāles. Nedrīkst pilnībā atteikties no ārstēšanas. Vajag, lai ārsts uzrauga jūsu veselību un dod ieteikumus ārstēšanā. Dabā ir daudzas antibiotikas, bet tagad parunāsim par tām, kuras atrodas blakus. Dzērveņu biezenis un sula palīdz normalizēt zarnu trakta mikrofloru, paldz dzīt brūcēm un ir lielisks…

Lasīt vairāk

Olīveļļa tukšā dūšā

Olīveļļa tukšā dūšā

Tie, kuri ir dzēruši olīveļļu tukšā dūša no rītiem, zin par tā spēju samazināt holesterīnu, bet unikāls vitamīnu komplekss palīdz veicināt noturību pret infekcijām un vīrusiem jebkurā gadalaikā. Zināms arī par olīveļļas labo ietekmi uz kaulu veselību. No rītiem izskalojot mutes dobumu ar olīveļļi, jūs samazinat zobakmens un kariesa veidošanās iespēju. Olīveļļa tukšā dūšā palīdz normalizēt asinsspiedienu, efektīvi un ļoti ātri samazinot to. Iemesls kādēļ tā notiek ir uleuropeīns, viela kura atrodama olīvkokā un lapās….

Lasīt vairāk
1 2 3 22